Meninas, querem mais animação, então venham que aqui está sobrando hehehehe. Hoje caminhei (rápido) por 1 h e foram exatos 5 km e 300 metros. Genteeeee eu tô tão orgulhosa de mim mesma. Hoje de manhã eu estava "meio assim" achando que não estava surtindo efeito minhas caminhadas e minha alimentação, então resolvi me pesar... Eliminei 2.600 kg... Estou cheia de energia então esse mês os treinos vão correr solto rsssssss...
Estou sentido tão bem que estou muito confiante que nesse ano eu estarei com meu bebê! Desejo o mesmo para todas as treinantes!
Nunca desistam! Força, Fé, Deus é mais!
Bjos no coração de cada treinante / gestante / mamãe
Simone
Eu creio Si..em nome de Jesus..
ResponderExcluirBeijos e continue nessa disposição
Beijos
Parabéns!
ResponderExcluirIsso é uma ótima conquista, logo no inicio do ano para animar ainda!!
Parabéns e continue assim! Vou tentar seguir seu exemplo!
Bjs